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Entspannungstrainer Basisfortbildung

Entspannungstrainer Basisfortbildung – fundiert, praxisnah und direkt anwendbar

Ein kompaktes Seminar für Heilpraktiker für Psychotherapie und therapeutisch Tätige, die Entspannungsverfahren sicher anwenden und in ihre Arbeit integrieren möchten.

+ 1000

Schüler begleitet

Zertifiziert

+10

Jahre Lehrerfahrung

Bereits 300+ HPPs ausgebildet

Für wen diese Fortbildung geeignet ist – und was sie dir konkret ermöglicht

Diese Fortbildung richtet sich an dich, wenn du:

Nach dem Seminar bist du in der Lage

Diese Fortbildung ist nicht geeignet für Personen, die

ausschließlich theoretisches Wissen ohne praktische Anwendung suchen
keine Bereitschaft haben, Übungen selbst zu erleben und anzuleiten

Eine Ausbildung aus der Praxis – persönlich entwickelt und begleitet

Diese Fortbildung wurde speziell für die praktische Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie konzipiert.
Sie basiert auf vielen Jahren Erfahrung in der

therapeutischen Arbeit sowie auf der Integration von Entspannungsverfahren in den täglichen Praxisalltag.

Im Mittelpunkt steht nicht die isolierte Vermittlung einzelner Methoden, sondern:

Ziel ist es, dass du Entspannungsverfahren nicht nur kennst, sondern sicher und wirksam einsetzen kannst – angepasst an deine therapeutische Arbeit mit den Patienten.

So ist die Fortbildung aufgebaut – klar strukturiert und praxisnah

Phase 1: Grundlagen & Verständnis

Du erhältst eine Einführung in Wirkweise, Bedeutung und Einsatzmöglichkeiten von Entspannungsverfahren.
Ziel: Klarheit und Einordnung

Phase 2: Methoden kennenlernen & erleben

Du lernst zentrale Entspannungsverfahren kennen und erlebst sie selbst.
Ziel: Eigene Erfahrung als Grundlage für sichere Anwendung

Phase 3: Anleiten & Integration

Du übst das Anleiten und lernst, die Methoden sinnvoll in therapeutische Prozesse zu integrieren.
Ziel: Sicherheit in der praktischen Umsetzung

Warum diese Fortbildung anders ist

Inhalte und Ablauf

Warum Entspannungsverfahren in der Therapie wichtig sind
Viele Symptome stehen in direktem Zusammenhang mit innerer Anspannung und fehlender Regulation. Entspannungsverfahren bieten eine niedrigschwellige Möglichkeit, Stabilisierung, Selbstregulation und Ressourcenaufbau gezielt zu unterstützen.

Grundlagen von Stress und Entspannung

Wirkweise verschiedener Entspannungsverfahren

Atemtechniken und körperorientierte Übungen

Einführung in Verfahren wie z. B.
• Progressive Muskelentspannung
• Autogenes Training
• Achtsamkeits- und Wahrnehmungsübungen

Aufbau und Struktur von Entspannungseinheiten

Anleitung und sprachliche Gestaltung

Integration in therapeutische Prozesse

Samstag und Sonntag jeweils 9-15 UhrSamstag und Sonntag jeweils 9-15 Uhr

  • (angehende) Heilpraktiker für Psychotherapie
  • Interesse an praktischer Arbeit mit Entspannungsverfahren
  • Bereitschaft zur aktiven Teilnahme

275 EUR

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